在当前全球疫情持续演变的大背景下，准确、及时地获取官方信息对于个人和社会的防疫工作至关重要，福建省作为中国东南沿海的重要省份，其疫情指挥部的联系电话不仅是民众了解疫情动态、咨询防疫政策的关键渠道，也是政府发布官方指令、指导疫情防控工作的核心平台，本文将详细介绍如何正确获取福建省疫情指挥部的电话号码，并围绕这一关键信息，提供一系列实用的防疫行动指南，旨在帮助广大民众科学应对疫情，有效保护自身健康与安全。

一、如何获取福建省疫情指挥部电话

1、官方渠道查询：最直接且安全的方式是通过福建省卫生健康委员会官方网站或官方微信公众号等官方媒体平台查询，这些平台通常会定期更新包括疫情指挥部联系电话在内的最新防疫信息，确保信息的准确性和权威性。

2、政府公告：关注福建省政府及卫生健康委员会发布的官方公告和通知，这些公告中往往会包含疫情指挥部的联系电话。

3、拨打12345政务服务便民热线：12345是全国各地统一的政务服务热线，通过拨打该号码，根据语音提示选择相应服务（如疫情防控），即可转接到相关部门获取包括福建省疫情指挥部电话在内的相关信息。

二、防疫行动指南：基于电话信息的实用建议

1.保持通讯畅通**：确保您的手机能够接收来自官方渠道的电话和短信，避免因设置屏蔽而导致重要信息遗漏。

2.主动咨询与报告**：若您或家人出现疑似新冠病毒感染症状（如发热、咳嗽、乏力等），应立即拨打福建省疫情指挥部电话进行咨询，并按照指示进行后续操作，如自我隔离、就医等。

3.关注官方发布**：定期通过官方渠道获取最新的疫情防控政策、疫苗接种信息以及健康提示，做到心中有数，科学预防。

4.非紧急不拨打**：理解并尊重这一资源为公共资源，非紧急情况下避免频繁拨打，确保热线畅通，为真正需要帮助的群众提供便利。

5.个人防护不松懈**：无论是否处于高风险区域，都应坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离、避免聚集等基本防护措施，减少病毒传播风险。

6.接种疫苗**：积极响应国家号召，符合接种条件的居民应尽快完成新冠疫苗全程接种及加强针接种，构建群体免疫屏障。

三、疫情期间的心理调适与社区支持

在长时间的疫情防控期间，人们的心理健康同样需要关注，福建省疫情指挥部不仅在提供防疫指导和信息方面发挥着重要作用，也是连接社区支持网络的关键节点，面对可能的焦虑、恐惧等情绪，可以通过以下方式寻求帮助：

心理援助热线：部分城市已开通心理援助热线，为公众提供免费的心理咨询和危机干预服务，通过福建省疫情指挥部电话或相关官方渠道可获取这些热线信息。

社区支持：加强与社区的联系，参与或接受社区组织的心理健康讲座、线上交流活动等，增强心理韧性。

自我关怀：保持规律作息，适当进行运动、阅读、冥想等放松活动，学会自我调节情绪。

福建省疫情指挥部的电话号码不仅是连接政府与民众的桥梁，更是保障公共卫生安全的重要工具，通过官方渠道准确获取这一信息，并结合上述防疫行动指南，我们不仅能更好地保护自己和家人的健康，也能为社会的整体防疫工作贡献一份力量，在这个特殊时期，让我们携手并进，共克时艰，相信通过全社会的共同努力，我们终将迎来疫情阴霾散去后的明媚春光。